准备环境：你需要什么

在开始之前，请确保你有一台能上网的电脑（Windows/Mac/Linux 均可），以及一个文本编辑器（推荐 VS Code，一个免费的代码编辑器，就像写字的笔记本）。另外，你需要注册一个 GitHub 账号（代码存放平台，类似网盘但专为代码设计）。

安装 AI 编程助手：Claude Code

我们以 Claude Code 为例，这是一个能帮你写代码的 AI 助手。安装步骤如下：

1. 打开终端（Windows 搜索“命令提示符”或“PowerShell”，Mac 搜索“终端”）。
2. 确保你已安装 Node.js（一个让代码运行的环境）。如果没有，去 nodejs.org 下载 LTS 版本并安装。
3. 在终端输入 npm install -g @anthropic-ai/claude-code，按回车，等待安装完成。
4. 安装后，输入 claude 并按回车，根据提示登录你的 GitHub 账号（用于授权）。

常见坑：如果安装失败，可能是网络问题，尝试切换为手机热点或使用代理。如果提示“npm 不是命令”，说明 Node.js 没装好，重新安装即可。

验证是否成功：跑通第一次对话

安装完成后，在终端输入 claude 启动 AI 助手。你会看到类似聊天的界面。试试输入：

• “请用 Python 写一个打印‘Hello World’的程序”
• AI 会生成代码并显示在终端。复制代码到一个新文件（比如 hello.py），然后在终端运行 python hello.py，如果看到输出“Hello World”，说明一切正常。

关键概念：Token 是 AI 理解的文字碎片，比如“hello”是一个 token，“world”是另一个。AI 每次能处理的 token 数量有限，叫 上下文窗口，就像你一次性只能记住几段话。

下一步可以做什么

现在你已经能使用 AI 助手了，可以尝试：

• 让 AI 解释一段你不懂的代码
• 让它帮你写一个简单的网页（比如个人介绍页）
• 学习更多术语，比如 RAG（让 AI 查阅外部资料的技术）和 Embeddings（把文字变成数字，方便 AI 理解关系）

记住，AI 会犯错（幻觉，即编造不存在的信息），所以重要代码要自己检查。慢慢来，每天花 10 分钟，你就能成为 AI 编程小能手！